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《老龚请自重》是一部共80集的都市情感题材短剧。剧情围绕中年大叔老龚的日常生活展开，讲述了他在家庭、职场中的种种趣事与尴尬瞬间。老龚性格幽默却常闹笑话，与家人的互动温馨又搞笑，职场上的遭遇也令人啼笑皆非。通过一系列轻松幽默的故事，展现了当代中年人的生活状态与内心独白，传递出积极向上的生活态度。
